Så skapar du en inkluderande arbetsmiljö vid autism och ADHD

LÄRA TIPSAR

Hur gör vi arbetsplatsen till en plats där alla kan lyckas? Många chefer och kollegor vill inkludera, men hamnar lätt i missuppfattningar. En vanlig fälla är att vi tror att vi vet hur ”en person med autism eller adhd är” – men två personer kan ha helt olika styrkor och utmaningar.

Utbildaren Stefan Linde möter ofta arbetsplatser som vill väl, men som saknar rätt verktyg. Här delar han sina bästa tips för en inkluderande arbetsmiljö.

1. Byt ut förutfattade meningar mot nyfikenhet 

Två personer med samma diagnos kan ha helt olika behov och styrkor. Våga vara nyfiken: Vad fungerar för dig? Vad behöver du för att lyckas i ditt arbete? När vi släpper våra antaganden öppnar vi upp för verklig förståelse och bättre samarbete. 

2. Skapa ett tryggt mentorskap 

Utse en mentor på arbetsplatsen som både känner rutinerna och känns trygg för den anställda. Mentorn blir en brygga mellan individen och arbetsgruppen. Syftet är inte kontroll, utan dialog. Det blir ett stöd som gör det lättare att prata öppet om styrkor, utmaningar och behov.

3. Bygg gemensamma strategier

Tydliga rutiner och avstämningar gör arbetsdagen mer förutsägbar. Även små saker, som att ha teman vid fikapauser, kan sänka oron och skapa trygghet i gruppen. När strukturen blir tydlig blir arbetsmiljön lugnare för alla.

4. Bjud in till återkoppling

Många bearbetar information efteråt. Det betyder att frågorna inte alltid kommer under mötet utan efteråt. Genom att bjuda in till återkoppling, till exempel ”Vill du ta en snabb avstämning imorgon?” visar du respekt och ger tid för reflektion. Det minskar risken för missförstånd och stärker kommunikationen.

Om Stefan Linde

Stefan är utbildare på Lära och specialiserad på lågaffektivt bemötande, autism och adhd. Han har lång erfarenhet av att utbilda chefer och medarbetare i hur man skapar trygga, hållbara arbetsmiljöer där alla kan bidra med sina styrkor.

Läs mer om Stefan Linde