LÄRA TIPSAR
När känslorna lagt sig – så hjälper du barnet vidare
När ett barn varit i affekt behöver hen få komma tillbaka till lugn. Då har du också möjlighet att förebygga nästa utbrott. Här delar vår utbildare Annelie på tre sätt att stötta barnet i återhämtningen.
1. Ge tid till återhämtning
Det tar mycket kraft att vara i affekt. Barnet kan bli trött, ledset eller känna sig tomt. Därför behöver barnet få en stund att vila, både i kroppen och i huvudet. Låt barnet få landa innan ni går vidare till nästa aktivitet. Det kan vara att sitta en stund med en bok, få bygga något i lugn och ro, eller bara vara nära en vuxen. Du kan säga: “Vi tar det lugnt nu en stund. Sen kan du vara med igen när du vill.” Ge barnet möjlighet att komma tillbaka i sin egen takt.
2. Lyft det barnet är bra på
När ett barn har haft ett utbrott eller varit ledset är det vanligt att det känner sig dåligt eller skäms. Då är det viktigt att du hjälper barnet att känna sig bra igen. Var extra uppmärksam på små saker barnet gör som du kan lyfta. Det kan vara att barnet plockar undan, hjälper en kompis eller gör något fint i leken.
Du kan säga: “Vad fint du hjälpte till att ställa fram frukten.” “Jag såg att du väntade på din tur. Det var bra gjort.” När du lyfter det positiva växer barnets självkänsla. Det gör också att nästa svåra stund kan bli lättare.
3. Skapa tydliga rutiner
Barn mår bra av att veta vad som ska hända. När dagen har en tydlig struktur blir det mindre osäkerhet, och barnet känner sig tryggare. Det minskar risken för affekt. Använd gärna bilder eller likadana formuleringar varje dag. Var tydlig när det är dags för något nytt. Förbered barnet på övergångar mellan aktiviteter.
Du kan till exempel säga: “Först är det fruktstund. Sen går vi ut.” “När vi har räknat till fem, börjar vi.” Tydliga rutiner skapar förutsägbarhet. Det hjälper både barn och vuxna i vardagen.
Lära erbjuder utbildningar för dig som arbetar i förskolan. Vi stöttar med kunskap om bemötande, trygghet och känsloreglering. Här kan du läsa mer: Bemöta förskolebarn med utmanande beteende – Lära
Om Annelie
Universitetsutbildning inom social omsorg/ledarskap, autism och tydliggörande pedagogik. HPLJ-certifierad, SENSA-instruktör och tidigare Studio 3-tränare.
Jag har lång och bred erfarenhet av att jobba med personer med intellektuell funktionsnedsättning och autism. Jag har blandat varit förskolechef på en specialförskola och tillförordnad verksamhetschef på LSS-boenden för barn- och ungdomar samt vuxna.
